가지를 먹어야 되는 이유 61 가지를 먹어야 되는 이유 6 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 가지를 먹어야 되는 이유 6 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.가지를 먹어야 되는 이유 6 가지를 먹어야 되는 이유 6가지를 먹어야 되는 이유 6 의 내용입니다. 1. 장 기능 강화 가지의 식이 섬유는 대표적인 장 건강 영양소로 변비 등의 질환을 개선해 줄뿐 아니라 장내의 노폐물을 제거해주어 장 질환을 예방해주는 효과도 갖고 있다.또한 다이어트 시 나타나는 변비를 가지효능으로 방지 할 수 있습니다. 2. 항암효과 가지의 효능이 주목 받게 된 폴리페놀이라는 성분 때문인데 이 성분이 발암 물질을 억제하는 기능을 갖고 있다고 알려지면서 부터이다.이러한 가지의 폴리페놀은 암세포 억제 율이 80%이기 때문에 매우 효과가 뛰어나다고 할 수 있다. 3.. 2024. 7. 23. 이전 1 다음
