기력에 탁월한 6가지 보양음식1 기력에 탁월한 6가지 보양음식 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 기력에 탁월한 6가지 보양음식 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.기력에 탁월한 6가지 보양음식 기력에 탁월한 6가지 보양음식기력에 탁월한 6가지 보양음식 의 내용입니다. 1. 당근 당근은 정력뿐 아니라 우리 몸에 좋은 영양가가 골고루 들어 있는 식품이다. 생당근을 갈아서 계속 복용하면 빈혈에 효과가 있으며, 씨는 신장병에 좋은 이뇨작용이 있어 부기를 빼주기도 한다. 당근을 강장 식품으로 먹으려면 당근과 사과 1개를 매일 아침 한 잔씩 먹으면 좋다. 이때 껍질째 갈아 먹는 것이 더 좋다. 이렇게 하면 원기가 왕성해지고 몸이 더워지며 특히 내장 기능을 강화시킨다. 2. 참깨 병원에 입원해 있는 환자나 몸이 아픈 사람의 기운을 북돋우기.. 2024. 7. 25. 이전 1 다음
