더위에 지친 간 살리는 음식 51 더위에 지친 간 살리는 음식 5 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 더위에 지친 간 살리는 음식 5 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.더위에 지친 간 살리는 음식 5 더위에 지친 간 살리는 음식 5더위에 지친 간 살리는 음식 5 의 내용입니다. 1. 호두호두와 같은 견과류는 아르기닌 성분을 함유하고 있다. 아미노산의 일종인 아르기닌은 간에서 암모니아를 제거하는데 도움을 준다. 또한 호두에는 글루타티온과 오메가3 지방산 성분도 많이 들어있는데 이 역시 해독 작용에 도움을 준다.2. 마늘마늘의 건강 효능은 다양하다. 그 중 하나가 간 해독 기능이다. 마늘은 알리신 및 셀레늄 성분을 함유하고 있는데 이들 성분이 간을 깨끗하게 만드는데 도움을 준다.마늘은 또한 황 성분을 갖고 있으며, 이것이 몸의 독소를 제거하는.. 2024. 6. 17. 이전 1 다음
