미세먼지에 좋은 음식 7가지1 미세먼지에 좋은 음식 7가지 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 미세먼지에 좋은 음식 7가지 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.미세먼지에 좋은 음식 7가지 미세먼지에 좋은 음식 7가지미세먼지에 좋은 음식 7가지 의 내용입니다. 1. 고등어고등어에 있는 아연 성분은 중금속이 인체에 쌓이는 것을 예방해준다. 특히 풍부하게 함유된 오메가3 지방산이 기도의 염증을 완화하고 호흡기나 폐질환 개선에 도움을 준다. 2. 미나리미나리는 매연이나 미세먼지를 통해 인체에 흡입된 중금속을 배출해주는 효능이 탁월하다. 독소를 배출하고 혈액을 맑게 해주는 효능도 있다. 3. 미역미역은 물론 해조류는 미세먼지를 통해 인체에 흡수된 각종 독소를 배출해주는 효능이 탁월하다. 특히 미역에 함유된 알긴산 성분은 미세먼지를 통해 흡입된.. 2024. 7. 27. 이전 1 다음
