블루베리 효능 61 블루베리 효능 6 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 블루베리 효능 6 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.블루베리 효능 6 블루베리 효능 6블루베리 효능 6 의 내용입니다. 1. 콜레스테롤 및 활성산소 배출 블루베리에는 콜레스테롤을 자체를 낮춰주는프테로틸벤이 다량 함유 되어 있습니다. 또한 한 연구 결과에 의하면 블루베리에들어있는 안토시아닌은 비타민c보다 활성산소를 무려 2.5배 더 제거해주는 효과가있다고해요 2. 시력보호 블루베리에 함유된 안토시아닌의 가장 대표적인 효능 바로 시력보호입니다. 안토시아닌은 눈의 피로를 해소하고 망막쇠퇴병을 방지, 시력과 안구건조증, 야먕증,백내장 예방에 있어 큰 도움을 줍니다. 3. 노화 및 치매방지 항산화제 성분인 안토시아닌은 활성산소를 배출함으로서.. 2024. 7. 27. 이전 1 다음
