허리 통증 없애는 한방 처방전 61 허리 통증 없애는 한방 처방전 6 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 허리 통증 없애는 한방 처방전 6 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.허리 통증 없애는 한방 처방전 6 허리 통증 없애는 한방 처방전 6허리 통증 없애는 한방 처방전 6 의 내용입니다. 1. 비파잎을 이용한 온찜질 비파잎을 물로 달여 온찜질을 하게 되면 요통뿐만 아니라 타박상에도 효과적이다. 비파잎을 사용할 때는 먼저 잎의 뒷면에 있는 가느다란 솜털을 깨끗하게 없앤 후에 사용 해야 한다. 2. 식초가 들어있는 음식을 많이 섭취한다 식초에 많이 들어있는 구연산은 근육 속에 쌓인 젖산을 분해하는 작용이 있어 요통을 줄이는데 효과가 있다. 또 당류가 대사활동을 활발하게 만들기 때문에 몸의 피로를 빨리 회복할 수 있다. 3. 검은콩을 달.. 2024. 7. 12. 이전 1 다음
