혈관을 젊게 유지하는 혈관건강법1 혈관을 젊게 유지하는 혈관건강법 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 혈관을 젊게 유지하는 혈관건강법 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.혈관을 젊게 유지하는 혈관건강법 혈관을 젊게 유지하는 혈관건강법혈관을 젊게 유지하는 혈관건강법 의 내용입니다. ▶몸을 따뜻하게한의학에서는 몸이 따뜻해야 순환이 잘된다고 합니다.특히 심장에서 먼 발과 혈관이 몰려 있는 복부를 따뜻하게 해주어야 하는데, 근육량을 늘리는 것도 체온을 올리는 방법 중 하나입니다. 체온의 40% 정도가 근육에서 만들어지기 때문이랍니다. ▶금연담배를 피우면 니코틴의 영향으로 혈관이 수축되어 혈류 속도가 느려집니다. 담배 한 개비를 피우면 혈관이 30분 이상 수축된 상태를 유지한다는 연구결과도 있는데요, 탈모, 성 기능 장애 등도 모두 혈액순환과 연.. 2024. 7. 2. 이전 1 다음
