검게 변한 바나나가 몸에 좋은 이유 71 검게 변한 바나나가 몸에 좋은 이유 7 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 검게 변한 바나나가 몸에 좋은 이유 7 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.검게 변한 바나나가 몸에 좋은 이유 7 검게 변한 바나나가 몸에 좋은 이유 7검게 변한 바나나가 몸에 좋은 이유 7 의 내용입니다. 1. 항암 작용 검게 변한 바나나 껍질에는 암세포를 파괴시키는 종양 괴사 인자가 함유돼 있다는 사실을 한 연구팀이 밝혀낸 바 있다. 암 발생률을 일찍부터 낮추고 싶다면 껍질에 검은 반점이 생긴 바나나를 꾸준히 섭취하도록 하자. 2. 생리통 완화 껍질이 검게 변한 바나나에는 칼슘성분이 풍부해 여성들의 생리통 완화에 효과적이다. 또한 바나나에는 B6 성분이 풍부해 생리 전에 먹으면 생리전 증후군 증상도 예방할 수 있다. 3. 위궤양 치료.. 2024. 7. 20. 이전 1 다음
