당신이 늘 피곤한 이유 8가지1 당신이 늘 피곤한 이유 8가지 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 당신이 늘 피곤한 이유 8가지 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.당신이 늘 피곤한 이유 8가지 당신이 늘 피곤한 이유 8가지당신이 늘 피곤한 이유 8가지 의 내용입니다. 1. 수면 무호흡증코골이 등으로 자는 동안 호흡이 잠시 멈추는 수면 무호흡 상태가 될 수 있다. 이때마다 잠을 깨게 되고 당사자는 이를 알아채지 못한다.따라서 8시간 동안 잤다고 해도 실제 잠잔 시간은 짧을 수밖에 없다. 이 때문에 늘 피곤할 수 있다. 체중을 줄이고 담배 등을 끊어 무호흡증을 없애야 한다.2. 우울증우울증은 정신적인 장애뿐 아니라 여러 가지 신체적 증상을 초래한다. 피로감, 두통, 식욕 부진이 대표적 증상이다. 전문의에게 치료를 받아야 한다.3. 빈혈여성.. 2024. 6. 19. 이전 1 다음
