돈 안드는 건강 관리 비법 7가지1 돈 안드는 건강 관리 비법 7가지 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 돈 안드는 건강 관리 비법 7가지 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.돈 안드는 건강 관리 비법 7가지 돈 안드는 건강 관리 비법 7가지돈 안드는 건강 관리 비법 7가지 의 내용입니다. 1. 침은 뱉지 말고 삼켜야 합니다.입안에 만들어진 침을 뱉는 것은 자신의 가장 소중한 보물을 버리는 것과 같습니다. 침속에는 소화액과 항균작용및 무수히 많은영양소가 있습니다. 침은 꼭 삼키는 것이 좋습니다. 2. 눈을 자주 힘차게 움직여 주세요.눈이 피곤할 때는 눈동자를 위아래, 왼쪽 오른쪽 또는 원형으로 빙글 빙글 돌려 줍니다.금방 눈이 맑아 집니다. 3. 얼굴을 자주 만져 주세요.얼굴을 자주 만져주면 혈압 동맥 경화 등 여러 질병예방에 도움이 됩니다... 2024. 7. 14. 이전 1 다음
