술 한달만 끊어도 몸에 생기는 변화 91 술 한달만 끊어도 몸에 생기는 변화 9 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 술 한달만 끊어도 몸에 생기는 변화 9 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.술 한달만 끊어도 몸에 생기는 변화 9 술 한달만 끊어도 몸에 생기는 변화 9술 한달만 끊어도 몸에 생기는 변화 9 의 내용입니다. 1. 지방간 수치가 15% 떨어진다과음하면 간에 지방이 쌓인다. 30일간 금주하는 것만으로 지방간 수치를 15%가량 줄일 수 있다. 2. 소식하게 된다비만 저널(the journal of Obesity)의 실험 결과, 알코올 섭취가 많은 사람은 그렇지 않은 사람보다 30% 이상 많이 먹었다. 3. 일의 효율성이 17% 이상 증가한다숙취가 없는 것만으로도 더 좋은 업무 성과를 낼 수 있다. 4. 숙면할 수 있다잠들기 전에 술을 마시는 것은.. 2024. 7. 26. 이전 1 다음
