알아두면 득이되는 건강상식 451 알아두면 득이되는 건강상식 45 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 알아두면 득이되는 건강상식 45 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.알아두면 득이되는 건강상식 45 알아두면 득이되는 건강상식 45알아두면 득이되는 건강상식 45 의 내용입니다. 1. 부추는 창자를 튼튼하게 해주고 몸이 차가운 사람에게 좋고 반대로 몸에 열이 많은 사람에게는 좋지 않답니다. 2.양파는 살짝 구워서 먹어야 체내 흡수가 더욱 더 빨라 진답니다. 3. 콩은 우유와 요구르트에 못지 않게 장내에 유익한 균을 증식시켜 준답니다. 4. 보통 꿀에 담궈 먹는 인삼은 삼의 독소성분이 발생됨으로 먹지 않는 것이 좋답니다. 5. 당근은 잘게 다지거나 으깨 먹으면 카로틴 성분이 산화된다고 합니다. 6. 냉장고에서 떡갈나무 잎으로 넣어두시면.. 2024. 7. 26. 이전 1 다음
