어깨결림에 좋은 음식 8가지1 어깨결림에 좋은 음식 8가지 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 어깨결림에 좋은 음식 8가지 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.어깨결림에 좋은 음식 8가지 어깨결림에 좋은 음식 8가지어깨결림에 좋은 음식 8가지 의 내용입니다. 1. 수세미 수세미 열매를 가루로 만들어 먹으면 어깨와 뒷목 주위가 뻐근하거나 결릴 때 풀어주는 효과가 있다. 2. 칡 뒷목이 굳어질 때 효과가 있는 음식으로 칡을 달여서 차로 마시면 효과가 있다. 책상에 오래 앉아있는 학생이나 사무직 사원, 집안일을 오랫동안 하는 주부들이 어깨 통증을 느끼거나 목이 뻣뻣해질 때 먹으면 좋다. 3. 강황 견관절 주변의 어혈을 부수고 기를 순환시켜주며, 경맥 순환을 원활히 하면서 통증을 가라앉혀준다. 어깨에 통증이 있으면서 팔을 들어올리지 못.. 2024. 7. 19. 이전 1 다음
