피를 맑게 해주는 음식들1 피를 맑게 해주는 음식들 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 피를 맑게 해주는 음식들 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.피를 맑게 해주는 음식들 피를 맑게 해주는 음식들피를 맑게 해주는 음식들 의 내용입니다. 냉이냉이는 몸의 독소를 빼내고여성의 월경과다증을 완화하는 데 도움을 주며칼슘과 철분, 인이 많아서 혈액 건강을 좋게 하고,항산화 물질인 비타민 C도 풍부합니다.출혈을 멎게 하는 지혈 효과 및동의보감에 의하면냉이로 국을 끓여 먹으면 피를 간에 운반해 주고,눈을 맑게 해 준다는 기록이 있습니다.쑥쑥은 더러운 피를 정화하고몸 속의 냉기를 몰아내몸을 따뜻하게 하는 효과가 있습니다.피를 맑게 하고 혈액순환, 살균, 진통,소염 작용에도 효과가 있다는 점은과학적으로도 입증되었습니다.김, 미역 등 해조류음식.. 2024. 6. 27. 이전 1 다음
