전체 글1415 세안 후 얼음을 문지르면 생기는 놀라운 변화 7 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 세안 후 얼음을 문지르면 생기는 놀라운 변화 7 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.세안 후 얼음을 문지르면 생기는 놀라운 변화 7 세안 후 얼음을 문지르면 생기는 놀라운 변화 7세안 후 얼음을 문지르면 생기는 놀라운 변화 7 의 내용입니다. 1. 노화 방지 하루가 다르게 늘어지는 피부가 고민이라면 매일 아침 얼음 마사지를 해보자. 얼음 마사지는 혈액순환을 개선해 주름이 생기는 것을 막고 노화를 방지한다. 2. 다크서클 제거 컨디션이 좋은 날에도 내 눈밑에 다크서클때문에 "피곤해 보인다"는 말을 들어 서운한 적이 있을 것이다. 그렇다면 다크써클을 환하게 밝히고 까칠해진 피부를 진정시켜 주는 얼음을 사용하면 된다. 3. 환한 피부 이번에는 .. 2024. 7. 22. 혀가 알려주는 건강 이상신호 6 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 혀가 알려주는 건강 이상신호 6 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.혀가 알려주는 건강 이상신호 6 혀가 알려주는 건강 이상신호 6혀가 알려주는 건강 이상신호 6 의 내용입니다. 1. 혀에 갈색 이끼 같은 태가 낀다. #위염 이를 닦기 전에 거울로 혀를 보았을 때 갈색의 이끼 같은 것이 달라붙어 있다면 이는 위의 이상을 나타내는 신호. 가장 가능성이 높은 것은 위염. 단 같은 위염이라도 색의 짙고 옅음에 따라 그 정도가 달라지는데 옅은 갈색이면 걱정할 정도는 아니라고 하네요. 2. 혀에 하얀 얼룩이 있다. #소화불량, #감기 혀는 여러 가지 소화기 증상이 나타난다. 소화기 상태가 나쁘면 약간 두껍고 하얀 설태가 생기는데 소화불량이.. 2024. 7. 22. 역류성 식도염 잡는 사과식초 효능 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 역류성 식도염 잡는 사과식초 효능 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.역류성 식도염 잡는 사과식초 효능 역류성 식도염 잡는 사과식초 효능역류성 식도염 잡는 사과식초 효능 의 내용입니다. 사과식초 효능 ▷ 풋사과는 일반 사과보다 폴리페놀 성분이 약 10배 높고, 애플페논 성분은 체내 흡수율이 일반 폴리페놀보다 높아 항균, 항염 작용 등 각종 질병 예방에 도움이 된다고 합니다. ▷ 사과를 식초로 만들어 먹으면 퀘르세틴이나 펙틴의 영양성분이 파괴되지 않도록 돕고 소화흡수율을 높이는데 도움이 된다고 합니다. ★ 사과 식초 만드는 법 1. 뜨거운 물로 식초를 담을 유리병을 소독한다.2. 사과는 식초를 이용해 깨끗이 씻어준다.3. 씻은 사과를 껍질재 .. 2024. 7. 22. 나이와 상관없이 해야하는 16가지 도전 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 나이와 상관없이 해야하는 16가지 도전 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.나이와 상관없이 해야하는 16가지 도전 나이와 상관없이 해야하는 16가지 도전나이와 상관없이 해야하는 16가지 도전 의 내용입니다. 1. 웃어라.한국사람은 웃음에 대해 무지하다. 왜 유머에 관련된 글이나 TV프로를 보면 웃으면서 사람을 만나면 저승사자가 되나. 2. 칭찬하라.처음에는 아부성이나 미친 사람 취급받을 수도 있다. 한국 사회가 개개인에게 칭찬 한마디만 해도 우리나라 국민 소득은 3만불 아니 4만불도 쉽게 될 것이다. 3. 사랑하라.남부터 사랑하지 말고 본인부터 사랑하라. 사랑 받기 위해 태어난 사람이라는 가사는 본인을 두고 하는 말이 아닌가 본다. 4. 책.. 2024. 7. 22. 이전 1 ··· 30 31 32 33 34 35 36 ··· 354 다음
