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꿀을 활용한 민간요법 6 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 꿀을 활용한 민간요법 6 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.꿀을 활용한 민간요법 6  꿀을 활용한 민간요법 6꿀을 활용한 민간요법 6 의 내용입니다.  1. 입안이 자주 헐때는꿀과 코코아를 배합해 바르면 좋다. 꿀은 소염 및 살균작용을 하고 코코아는 점막 염증을 없애주거나 오그라들게 한다.  활용법입안이 헐었을 때 코코아 가루를 꿀에 잘 개어 입안이 헌 곳에 자주 덧 발라 주면 된다. 건조한 날씨에 코코아와 꿀을 배합해 피부에 바르면 피부보습효과에도 탁월하다. 2. 심한 변비꿀에는 비타민과 미네랄 외에 글루콘산이라는 성분이 풍부하게 포함되어 있다. 이 글루콘산이라는 성분이 장내의 비피더스 균의 먹이가 되며 균을 증가시키는 기능이 있다.비피더스.. 2024. 7. 23.
마음 다스리기 32계명 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 마음 다스리기 32계명 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.마음 다스리기 32계명  마음 다스리기 32계명마음 다스리기 32계명 의 내용입니다.  01. 울고 싶을 때는 크게 운다. 02. 자기 자신과 타인을 심판하지 않는다. 03. 마음에 어떤 공간을 남겨두고 그 곳에 자신의 소중한 것들을 넣어둔다. 04. 고민스러울 때는 심하게 고민한다. 05. 앞으로 일어날 것 같은 일 때문에 자신을 괴롭히지 않는다. 06. 가슴이 무엇을 원하는가를 스스로에게 묻는다. 07. 하루에 한 번은 조용한 시간을 갖는다. 08. 마음의 눈에서 두려움의 안경을 벗어 던진다.  09. 과거의 상처들에 대해선 한바탕 운 다음에 그것들로부터 벗어난다. 10. 어떤 선택.. 2024. 7. 23.
초간단 숙취해소법 6 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 초간단 숙취해소법 6 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.초간단 숙취해소법 6  초간단 숙취해소법 6초간단 숙취해소법 6 의 내용입니다.  ♣ 물우리가 술을 마시게 되면 우리 몸에서는 알콜을 분해하기위한 활동을 하게 되는데 이 때 많은 수분이 빠져나가게 됩니다. 그래서 술을 마실때에도 술을 마신 후에도 충분한 수분섭취는  숙취를 해소하는데 도움을 준답니다. ♣ 군밤군밤에는 비타민B와 비타민C가 들어있어 위를 보호해 주는 역할을 하여 알코올이 흡수되는 것을 방지해 줍니다. 그래서 음주 후 먹게되면 속이 울렁거리는 증상을 완화시킬 수 있습니다. ♣ 초코우유초콜릿에 함유된 흑당,타우린,카테킨이 알코올을 적극적으로 분해하는 효과가 있어 혈중 알코올 농.. 2024. 7. 23.
당뇨에 좋은 식물 인슐린 베스트 11 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 당뇨에 좋은 식물 인슐린 베스트 11 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.당뇨에 좋은 식물 인슐린 베스트 11  당뇨에 좋은 식물 인슐린 베스트 11당뇨에 좋은 식물 인슐린 베스트 11 의 내용입니다.  1. 여주조롱박과의 식물로 쓴오이라고도 한다. 에서는 “기운을 보하고, 갈증을 해소한다.”고 했고, 에서는 “몸에 열이 나고, 가슴이 답답한 소갈인 음을 치료한다.”고 했다. 혈당강하 작용을 일으키는 여주의 성분은 식물 인슐린(pinsulin)과 카란틴(charnatin)으로 밝혀졌다. 이들은 주로 여주의 열매와 씨에 많이 있다. 간에서 포도당의 연소를 돕고, 포도당이 체내에서 재합성되지 않게 한다. 그럼으로써 혈당치를 낮춰준다. 2. 오미자체.. 2024. 7. 23.

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