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약이 되는 식품이 주는 19가지 효능 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 약이 되는 식품이 주는 19가지 효능 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.약이 되는 식품이 주는 19가지 효능  약이 되는 식품이 주는 19가지 효능약이 되는 식품이 주는 19가지 효능 의 내용입니다.  1. 팥 효능= 영양, 보혈. 유효 성분= 비타민 B1,A, 철분. 적응증= 각기병, 빈혈, 냉증, 신장병, 당뇨병, 두통, 허약 체질. 이용법= 삶아서 팥밥으로. 기타 주의사항= 흰설탕을 넣지 말것. 황설탕이나 꿀로 단맛을 낼것.  2. 순무 효능= 미용, 혈관정화. 유효성분= 비타민C, 펙틴. 적응증= 기미, 동맥경화증. 이용법= 갈아서 생식.  3. 호박 효능= 췌장기능 조정, 영양. 유효성분= 카로틴, 철분, 칼슘, 비타민 B1, B2... 2024. 7. 29.
칡의 놀라운 효능 총정리 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 칡의 놀라운 효능 총정리 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.칡의 놀라운 효능 총정리  칡의 놀라운 효능 총정리칡의 놀라운 효능 총정리 의 내용입니다.  고혈압 및 당뇨병 치료 효능식이섬유와 사포닌 성분이 풍부하게 함유되어 있는 칡즙 효능은 고혈압, 당뇨, 성인병 예빵에 효능이 있습니다.폐경기 및 갱년기 치료 효능칡즙 효능에는 폐경기 및 갱년기 치료효과가 있습니다.칡즙에는 식물성에스트로겐이 많이 때문에 폐경기 및 갱년기가 칡즙의 효능으로 예방됩니다.산 속에 숨은 진주라고 일컫는 칡.갱년기증상 및 폐경기에 좋으며, 특히 칡은 만능의 약재이며 음식입니다.갈근(칡뿌리)은 여성 호르몬 에스트로겐(식물성에스트로겐)이 대 두의 30배, 석류의 628배 만.. 2024. 7. 29.
식후 30분에 약을 먹어야 되는 이유 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 식후 30분에 약을 먹어야 되는 이유 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.식후 30분에 약을 먹어야 되는 이유  식후 30분에 약을 먹어야 되는 이유식후 30분에 약을 먹어야 되는 이유 의 내용입니다.  약국에서 약을 지으면 이런저런 복약지도를 받게 되는데, 그중 가장 흔히 듣는 말이 “식후 30분에 드세요.”다. 그러고 보면 약 대부분은 권장 복용 시간이 식후 30분이다. 많은 시간 중 약 먹는 시간으로 식후 30분을 콕 집어 권하는 이유는 무엇일까? 많은 사람이 약을 먹을 때 복약시간을 지키려고 노력한다. 복약시간에 약을 먹어야 효과가 높고 부작용이 적다는 믿음 때문이다. 평소 끼니가 불규칙한 사람도 식후 30분을 지키기 위해 삼시 세끼를 .. 2024. 7. 29.
멋진 남자 멋진 여자 안녕하세요,오늘 하루도 잘 보내셨는지요?, 오늘은 멋진 남자 멋진 여자 에 대하여 오늘의 좋은 정보를 공유하고자합니다.멋진 남자 멋진 여자  멋진 남자 멋진 여자멋진 남자 멋진 여자 의 내용입니다.   멋진남자  ㄱ 겸허  다른사람의 충고를 받아들일줄 알고 ㄴ 노력  항상 노력에 소홀하지 않고 ㄷ 대담  소심하지 않고 대범하며 ㄹ 리드  여자를 이끌줄 알고 ㅁ 모험  때로는 모험도 불사하며 ㅂ 박력  패기있게 밀어 붙일줄도 알고 ㅅ 신중  그러면서도 신중함을 잃지 않으며 ㅇ 여유  늘 여유롭게 생활하고 ㅈ 자상  따뜻한 마음으로 배려해주며 ㅊ 착실  자신이 맡은 일은 반드시 해내고 ㅋ 쾌활  재치로 주변이 늘 즐거우며 ㅌ 태평  걱정은 적당히 접어둘줄 알고 ㅍ 평화  모든이의 웃음을 소중히 생각하고 ㅎ .. 2024. 7. 29.

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